Santé

Il se peut que votre alimentation soit faible en certains éléments nutritifs. Ceci peut être à l’origine de diverses carences. Fort heureusement, il existe les compléments alimentaires pour compenser ces manques. Néanmoins, la prise des compléments alimentaires ne doit pas se faire de manière désinvolte. Découvrez comment faire le choix......

Après une intervention chirurgicale, il est indispensable de bien prendre soin de votre plaie afin qu’elle cicatrise parfaitement. Différente des autres lésions, la plaie chirurgicale requiert un nettoyage et une protection particulière pour éviter des infections. Découvrez dans cet article les différentes étapes nécessaires pour bien prendre soin d’une plaie......

Si certains ne peuvent pas se passer d’un bon café ou d’un thé, d’autres optent pour une infusion. Cette dernière préparée à base de plantes par exemple apporte de nombreux bienfaits à votre santé. Vous pouvez lutter contre les angoisses, le stress ou encore favoriser votre endormissement. Les saveurs ont......

Si vous gérez un laboratoire pharmaceutique et que vous avez besoin régulièrement de certains médicaments en particulier, il se peut que vos capacités de production ne suivent plus. Il suffit en effet d’une épidémie pour arriver en rupture de stock et celle-ci n’est en général pas vraiment bonne pour la......

Qui n’a pas un spray dans sa pharmacie ? Pour le nez, la gorge ou les oreilles, le spray va vous aider à vous débarrasser de nombreux petits maux. Pour soulager la toux, un petit mal de gorge, la propolis peut grâce à ses propriétés antioxydantes et antiseptiques soigner naturellement un......

La pédiatrie est la partie de la médecine qui concerne les enfants. Pour des raisons évidentes, un parent peut avoir besoin de recourir à un pédiatre à toute heure de la journée. S’il est vrai que toute situation n’exige pas d’aller en trombe aux urgences, il n’en demeure pas moins......

Si vous avez un CDI, votre entreprise est contrainte de vous proposer une mutuelle, mais certaines exceptions sont au rendez-vous. Dans certains cas de figure, il est possible d’avoir son propre contrat. Il faut alors chercher la meilleure complémentaire santé pour être certain de profiter des remboursements les plus optimisés.......

La collecte médicale concerne généralement les déchets d’activité de soins à risques infectieux. Ils proviennent des actions de diagnostic, de suivi et de traitement menées par des médecins. De fait, ils peuvent renvoyer à des seringues, des compresses, des aiguilles, des cathéters, des tubes de prélèvements et à des liquides......

Le météorisme indique un trouble consistant en une quantité excessive de gaz qui s’accumule dans l’intestin, tandis que la flatulence indique la présence d’une abondante production de gaz créée par des bactéries et des levures dans l’intestin. Dans le cas de flatulence, l’air ne reste pas dans l’intestin, mais est......

Aujourd’hui, zoom sur l’huile de sesame, un allié santé et beauté incontournable pour quiconque désire revenir vers le naturel. Et oui, il s’agit d’une huile végétale. De ce fait, elle possède de nombreux bienfaits, aussi bien d’un point de vue santé que d’un point de vue beauté. La légende dit que......

Marre de ces vergetures disgracieuses ? A travers cet article intitulé Huile essentielle vergetures, nous allons voir toutes celles qui ont pour propriétés d’enlever les vergetures naturellement. A défaut d’avoir appliqué un soin préventif, les premières vergetures vont apparaître de couleur rougeâtre puis au fur et à mesure virer vers le......

Une des méthodes que le médecin peut conseiller pour réduire la pression artérielle élevée est de suivre le régime DASH. D.A.S.H. signifie « approche nutritionnelle pour réduire l’hypertension artérielle« . Le régime est simple, il faut : manger plus de fruits et de légumes ; réduire les aliments riches en graisses saturées et en acides gras trans ;......

Reconnu pour ses bienfaits depuis l’Antiquité, l’aloe vera, appelé également aloès ou Lys du désert, ne cesse de nous surprendre… Ressemblant à un cactus, il appartient pourtant à la famille des liliacées (oignon, ail, ciboulette…) et se cultive comme un légume dans les pays chauds. Cette étonnante plante grasse est......

Il existe de nombreuses techniques de relaxation efficaces pour mieux vivre, réduire le stress et résoudre d’autres troubles. La meilleure façon d’obtenir de bons résultats avec une technique de relaxation est de l’insérer parmi les activités quotidiennes. Ce type d’activité est utile pour prévenir et « traiter » les troubles suivants :......

La maladie de Crohn est une maladie chronique qui provoque de l’inflammation, du ballonnement et de la douleur, au moins dans une partie du tractus digestif. La zone la plus touchée est l’extrémité de l’intestin grêle, appelé « iléon ». Certaines personnes qui souffrent de la maladie de Crohn ont de longues......

L’hypertension artérielle est la pression élevée du sang dans les artères. Les artères sont les vaisseaux sanguins qui transportent le sang du cœur au reste du corps. En cas d’hypertension, le cœur et les vaisseaux sanguins ont une surcharge de travail. Avec le temps, on risque de plus : L’infarctus, L’accident......

Nous voilà de retour aujourd’hui avec l’huile d’ail pour cheveux et, pour ne pas changer, on verra une fois de plus que les produits naturels regorgent de vertus et sont d’excellentes alternatives à la cosmétique chimique et chère. Les cheveux, c’est un peu la hantise de toutes les femmes. Certaines......

La diarrhée est une maladie qui est caractérisée par une défécation fréquente et liquide. Il existe essentiellement trois types de diarrhée : la diarrhée aiguë, la diarrhée chronique et la diarrhée récurrente. Heureusement la majorité des types de diarrhée est aiguë ou de courte durée. Ce type de diarrhée dure seulement......

Qu’est-ce que la rétention d’eau ? La rétention d’eau est l’accumulation de liquides dans le corps. On peut l’observer notamment au niveau des jambes, des bras, du visage et du ventre. Comment se produit la rétention d’eau ? Physiopathologie Rétention d’eau généralisée L’œdème (gonflement) généralisé touche l’espace interstitiel (entre les cellules)......

Les callosités (les cals des pied), les durillons, les cals et les cors aux pieds sont des hyperkératoses (un épaississement de la peau) gênantes et parfois douloureuses qui se forment sur la peau, dans des zones de pression excessive. Les différences entre durillons, callosités, cals et cors Un cor (ou cal) se......

Malgré tous les bénéfices qu’il procure, il nous est parfois difficile de nous accorder le temps d’un massage… Stress, courbatures ou tout simplement besoin d’évasion, le massage aux huiles végétales apporte une mine de vertus sur l’organisme, tant physique que psychique. En l’espace d’une ou deux heures, vous allez vous......

Les nævi (ou nævus au singulier), plus fréquemment appelés grains de beauté, sont des lésions cutanées très fréquentes. Le terme correct est nævus mélanocytaire parce qu’ils sont causés par la prolifération de mélanocytes, cellules qui produisent le pigment ou la couleur. Il peut être appelé nævus pigmentaire s’il est :......

Les anti-inflammatoires naturels sont une alternative optimale aux médicaments, ils peuvent prévenir les maladies et sont également appropriés chez les enfants et les femmes enceintes. Qu’est-ce que l’inflammation ? L’inflammation est une réponse immunitaire pour libérer le corps des stimuli nuisibles, lui faisant ainsi commencer le processus de guérison. Le......

La mauvaise digestion ou dyspepsie est plus fréquente que ce que l’on pense. En outre, on peut avoir des problèmes de digestion sans le savoir. Causes de la mauvaise digestion Alimentation avec peu de fibres Les fibres sont des composants alimentaires qui ne sont pas nourrissants, mais qui sont nécessaires pour : Rendre......

Il y a quelques temps, suite à un reportage télévisé où l’huile de graines de figue de barbarie fut mise à l’honneur, beaucoup s’interrogèrent sur les bienfaits de cette huile marocaine. Après avoir mis en avant son arbre, le figuier de barbarie, voici ce qu’il faut savoir sur l’huile de......

Les corticoïdes (également appelés corticostéroïdes) sont des médicaments contenant de la cortisone. La cortisone est une hormone appartenant à la famille des stéroïdes produits naturellement par le corps. Les corticoïdes sont des médicaments anti-inflammatoires stéroïdiens qui permettent de réduire les inflammations dans le corps. Les corticoïdes sont utilisés pour réduire......

Les causes de la fatigue sont nombreuses, et vont de situations légères et temporaires à des maladies graves. La fatigue peut être classée en deux types : La fatigue physique, définie comme le manque d’énergie ou de force, et qui est caractérisée par une faiblesse musculaire, La fatigue mentale, aussi appelée somnolence.......

Les démangeaisons de la peau sont une sensation irritante qui provoque l’envie de se gratter pour soulager la gêne. Les causes possibles des démangeaisons sont des pathologies telles que des maladies : Même si l’on ressent des démangeaisons diffuses, la peau peut sembler normale ou bien il peut se manifester......

Parce que la requête huiles essentielles rhume est l’une des plus recherchée en période de grand froid, j’ai décidé de vous en parler aujourd’hui même si là où je suis actuellement les températures dépassent les 45 degrés ! Mieux vaut prévenir et être tenu au courant avant que le rhume ne......

L’huile d’olive est une matière grasse obtenue à partir du fruit de l’Olea europaea (olivier), arbre caractéristique de la région méditerranéenne. On utilise l’huile dans les produits cosmétiques, dans les savons, en médecine et en cuisine. Différence entre l’huile normale et l’huile vierge extra « Vierge extra » signifie que......

L’Aphte peut survenir sous différentes formes. La stomatite aphteuse se réfère à un type spécifique d’ulcère de la bouche qui provoque une grande douleur. Cette maladie peut affecter les individus d’âges différents, des petits enfants aux adultes. Les zones les plus affectées sont : Les lèvres, La partie intérieure de......

Pourquoi le stress est-il devenu aussi destructeur ? Si à l’époque le stress faisait intégralement partie de nos mécanismes de survie, ce n’est plus le cas aujourd’hui. Dans nos vies où le métro, les transports, les lumières, les klaxons et les appareils « hight tech » occupent une place de premier plan,......

La toux grasse (ou toux productive) est liée à la production d’expectorations (mucus) ou de catarrhe. Le catarrhe est drainé : À partir du nez, Dans l’arrière de la gorge. L’expectoration peut également être produite dans les poumons. Il est très important d’expulser le mucus de l’organisme au lieu de le......

Les propriétés et bienfaits du gel et du jus d’aloe vera L’aloe vera ou aloès des Barbades est une plante succulente originaire de l’Afrique du nord. Les bienfaits que le jus et le gel de la plante peuvent apporter à la santé sont nombreux. L’aloe vera est un composant essentiel......

Les symptômes de l’hypotension se ressentent quand les valeurs descendent au-dessous de 9 cm HG pour la pression systolique et de 6 cm HG pour la pression diastolique. Pour indiquer la tension, on utilise deux chiffres : La pression systolique. Le nombre le plus haut dans la mesure de la tension artérielle indique la......

Il existe beaucoup de remèdes naturels pour l’anxiété : Des plantes, Des traitements psychologiques, Des exercices physiques, etc. Causes de l’anxiété Les causes les plus fréquentes d’anxiété sont : 1. Le trouble panique : à part l’anxiété, les symptômes les plus fréquents des attaques de panique sont : Chez les personnes saines, ces......

Depuis la semaine dernière, la grippe a atteint le seuil épidémique. Nez bouché, gorge qui gratte, fièvre, frisson, courbatures, fatigue… pas de doute, vous avez dû y succomber! Pas de panique, il existe quelques huiles essentielles qui vont pouvoir vous aider à combattre cette maladie et vous remettre sur pied......

L’ail est une plante connue principalement pour son utilisation alimentaire. Au fil du temps, l’ail a été utilisé comme médicament pour prévenir ou soigner différentes maladies. La gousse d’ail fraîche ou les capsules d’extrait d’ail sec sont utilisées comme médicament. L’ail est utilisé pour de nombreuses pathologies liées au système......

L’oignon est un des aliments les plus importants et les plus précieux tant sur le plan alimentaire et gastronomique que sur le plan thérapeutique. Cette plante populaire, connue dans le monde entier, est à la base de beaucoup de cuisines. C’est un des éléments essentiels dans beaucoup de plats et......

La maladie coeliaque (ou intolérance au gluten) est une maladie génétique qui touche au moins un Américain sur 133. Les symptômes de la maladie coeliaque peuvent varier en passant par les symptômes classiques, comme la diarrhée, la perte de poids et la malnutrition jusqu’à des symptômes comme des carences nutritionnelles......

Les problèmes d’érection (ou impuissance masculine) peuvent toucher les hommes de tout âge. Les problèmes d’érection sont l’incapacité pour l’homme d’obtenir et de maintenir l’érection qui sert à avoir un rapport sexuel satisfaisant. L’incapacité peut être : Complète, si l’individu n’arrive pas à obtenir l’érection, Partielle, en cas d’érection faible qui ne......

Parce que ses vertus ne cessent de nous impressionner, l’huile de nigelle, également nommée l’huile de cumin noir, est de plus en plus convoitée et incorporée dans les soins cosmétiques et pharmaceutiques. Issue d’une plante dont on a reconnu les bienfaits depuis des millénaires, l’huile de nigelle bénéficie d’une composition......

Le virus du papillome humain (VPH) est une maladie sexuellement transmissible qui, dans certains cas, peut entraîner le cancer. Dans un premier temps, il est très important d’être informé de cette pathologie, afin d’éviter sa transmission et son développement. Le VPH ou HPV est l’une des maladies les plus courantes......

Le charbon vegetal est en ce moment même au sein des projecteurs. Non seulement cet actif est naturel mais en plus il bénéficie d’une panoplie de bienfaits. Une fois n’est pas coutume, nous allons donc passer en revue toutes ses vertus afin de l’utiliser au mieux et éviter ainsi d’acheter......

L’arthrose du genou, également connu comme arthrite d’usure est une maladie dégénérative dans laquelle le cartilage articulaire se réduit. Lorsque cela se produit, les os des articulations frottent les uns contre les autres parce que l’on perd l’effet d’ammorti et de lubrifiant du cartilage. Les résultats de la friction sont: douleur,......

L’éjaculation précoce signifie que le sperme sort trop rapidement. Il s’agit d’un des problèmes sexuels les plus fréquents. Lors d’un sondage effectué sur un millier d’hommes, 10% d’entre eux ont affirmé  souffrir souvent ou parfois de ce problème. Cette maladie est fréquente chez les plus jeunes ; les hommes ont généralement un meilleur contrôle en......

L’infertilité masculine ou féminine est un problème qui touche beaucoup de couples, et devient toujours plus fréquente ces dernières années. Elle est définie idiopathique (inexpliquée) si la cause n’est pas connue. Dans d’autres cas, elle est provoquée par une maladie. Après combien de temps parle-t-on d’infertilité ? Après 12 mois de rapports non......

Stress, nervosité ou encore période de règles, autant de facteurs qui peuvent engendrer des maux de tête difficiles à faire disparaître. Si prendre du paracétamol reste l’un des geste réflex, n’oubliez pas que l’ huile essentielle est un excellent remède, qui plus est naturel. Huile essentielles : sensation de bien être......

Une alimentation saine donne au corps les nutriments dont il a quotidiennement besoin, sans dépasser les calories quotidiennes. De plus, un programme alimentaire équilibré diminue le risque de maladies cardiaques et d’autres troubles. Une alimentation saine : est riche en légumes, fruits et céréales complètes ; comprend une quantité très limitée de viande......

La définition de la sciatique est: «un ensemble de symptômes qui proviennent de la racine nerveuse d’une vertèbre lombo-sacrée et se présentent le long de tout le trajet du nerf sciatique jusqu’au pied « . La vraie sciatalgie est très rare, malheureusement, je vois souvent des patients qui elle est diagnostiquée......

Les moustiques sont des insectes qui se nourrissent de sang. INDEX Pourquoi ils grattent ? Les piqûres Les types Le moustique Culex ou moustique commun Le moustique Anophèle Le moustique tigre Les symptômes Quelle est la durée des symptômes ? Que faire ? Remèdes naturels La prévention 10 conseils Un moustique peut s’infecter......

Il y a différentes façons de décrire le mal à l’abdomen : douleur abdominale, mal à l’estomac, mal au ventre, etc. La plupart d’entre nous a mal à l’estomac en cas d’indigestion, d’atteinte de virus ou d’un aliment qui fait mal. L’estomac peut donner une douleur au cou, donc la......

Suivre une alimentation adapté en cas de cholestérol élevé est fondamental lorsque le taux de cholestérol LDL dans le sang dépasse 160 milligrammes par décilitre. Dans ce cas, l’alimentation doit être équilibrée et adaptée à tous (personnes obèses, souffrant du syndrome métabolique, de diabète et de dyslipidémie). L’alimentation occidentale est hyper lipidique, hyperprotéique et......

Malgré de nombreux bienfaits à son palmarès, la spiruline n’est pas sans danger. Sa consommation peut en effet entraîner des effets indésirables et secondaires et ainsi remettre en question son utilisation. Fort heureusement, elle reste tout de même un excellent complément alimentaire pour pas mal d’entre nous, notamment pour avoir......

L’infarctus du myocarde (aussi appelé crise cardiaque ou infarctus aigu du myocarde) est une cardiopathie due à l’interruption de l’afflux de sang vers une partie du cœur. Il peut provoquer un dommage irréversible et la mort des cellules dans cette zone du cœur. La crise cardiaque est l’une des principales......

La dosimétrie est un élément clé pour l’administration précise et cohérente de la dose au patient dans le traitement par radiothérapie. Elle commence par la prescription, calculée par un dosimétriste qualifié ou une autre personne, qui représente souvent l’une des nombreuses décisions qui aboutissent finalement aux intentions du résultat des......

Lorsqu’on a les oreilles sales, le premier réflexe que nous avons en tant qu’Occidentaux est d’utiliser un Coton-Tige afin de déloger le cérumen disgracieux. Cette opération n’est toutefois pas sans risque puisque cela peut provoquer des irritations au mieux et une perforation du tympan au pire (on concède cela dit......

Si la cure thermale a fait son apparition il y a plusieurs dizaines d’années dans l’Hexagone, le succès s’est rapidement fait sentir. Il faut dire que ce lieu est tellement synonyme de bien-être qu’il est difficile d’avoir un avis négatif sur la cure thermale. Illustration de cette tendance, les séjours......

Grâce à Internet, vous pouvez réaliser de confortables économies puisque les flacons sont beaucoup plus abordables que le tabac. Ce dernier est aussi néfaste pour la santé, il est alors préférable de le supprimer rapidement de votre quotidien. En fonction de vos préférences, de votre consommation et de vos besoins,......

Nos pieds représentent l’une des parties du corps les plus sollicitées, car nous marchons quotidiennement, sans efforts et parfois même sans retenue. Cette illustration concerne évidemment un grand nombre, mais l’est davantage pour les sportifs professionnels ou non. En effet, compte tenu des nombreux efforts fournis dans la pratique de......

On ne choisit malheureusement pas le moment pour tomber malade. Si les effets liés à un début de grippe ou d’angine sont particulièrement désagréables, il faut essayer d’enrayer la maladie au plus vite. Évidemment, prendre rendez-vous avec son médecin traitant est la meilleure décision à prendre. Mais comment faire lorsqu’on......

Les technologies ont pu se développer et l’essor d’Internet a été bénéfique notamment pour les achats en ligne. Vous n’êtes plus contraint de vous déplacer pour acheter des médicaments puisque tout est à votre disposition sur le Web. Grâce à LaSanté, il suffit de quelques clics pour trouver des traitements......

En 2016, 21 millions de personnes se sont rendues aux services des urgences dans les hôpitaux de France. Ce chiffre augmente sans cesse chaque année. La Covid-19 n’a pas arrangé les choses non plus. Toutefois, dans certains cas, il serait plus judicieux d’appeler un médecin de garde.  Le médecin de......

Les consultations à distance ont pour objectif d’apporter une solution pour les patients dans les zones rurales. En effet, la désertification médicale est un problème dont on parle depuis de nombreuses années, avec tout ce que cela entraîne comme risques pour les malades. En ce qui concerne les spécialités comme......

La pose d’un implant est aujourd’hui relativement courante. Même si cette intervention reste coûteuse, elle est de plus en plus pratiquée pour remplacer une dent manquante ou trop abîmée pour être soignée. Mais peut save réellement ce qu’est réellement la pose d’un implant, la prothèse, le délai d’intervention, la durée......

La médecine moderne emploie des techniques et technologies innovantes pour divers usages. Avec les progrès technologiques de la médecine depuis quelques décennies, l’imagerie médicale est devenue une spécialité centrale. De nombreux professionnels y ont inéluctablement recours pour administrer des soins. Du diagnostic au traitement au suivi des patients, l’imagerie médicale......

Bien gérer votre cabinet médical vous permettra d’avoir plus de temps à consacrer à vos patients afin de les satisfaire au mieux. Vous serez donc plus efficace et gagnerez leur confiance. Mais, comment optimiser cette gestion ? Découvrez ici 3 techniques qui vous permettront d’atteindre cet objectif.  Avoir recours à un......

La psychologie est la science qui s’occupe de l’étude des comportements mentaux chez les humains. Durant ces dernières années, la psychologie a connu un progrès non négligeable ayant donné lieu à de nombreuses ramifications ou spécialisations. Ainsi, il est aujourd’hui impossible à un psychologue d’intervenir dans plusieurs domaines à la......

Un médecin qui utilise une approche intégrative pour améliorer la santé des patients, y compris à la fois le traitement traditionnel et les principes de l’ostéopathie, impliquant des manipulations avec le système musculo-squelettique, est un ostéopathe. Principes de l’ostéopathie L’ostéopathie est l’une des branches de la médecine qui utilise le......

Qu’est-ce qui perturbe le sommeil ? En 2021, que pouvons-nous proposer comme solution ? Tout d’abord, nous pouvons rappeler quelques conseils simples mais utiles car trop souvent oubliés ou négligés comme le fait de proscrire les écrans 1H avant le coucher, ne pas prendre un dîner trop riche, ne pas boire de......

Vous souhaitez faire carrière dans le domaine de la santé après votre baccalauréat à Paris, mais face aux multiples choix qui s’offrent à vous, vous avez du mal à vous décider. Pourquoi ne pas choisir d’être ostéopathe paris 12 ? Ce dernier est un professionnel de santé qui traite le mal......

Douleurs et bourdonnements dans l’oreille, baisse de l’audition… Et si vous aviez attrapé une otite ? Ou votre enfant ? Pas de panique ! Voici nos conseils pour bien vous prémunir, guérir et soulager les symptômes. Une otite, c’est quoi ? L’otite est une infection et inflammation de l’oreille très......

Les brûlures d’estomac c’est douloureux et ça peut nous gâcher la journée. Pour prévenir et soigner cette douleur, adoptez quelques gestes simples. Vous en avez marre de souffrir de brûlures à l’estomac. Cette sensation est tellement désagréable que vous restez couché à ne rien faire. Une seule envie ? Vous......

La cigarette, elle, n’offre pas le choix à ses consommateurs quant à ce qu’ils pourraient décider de leurs habitudes tabagiques. On ne choisit pas d’être accoutumé à la cigarette ; on le subit. Vapoter, pourtant, permet avec le système Do it Yourself (DIY), d’arranger les compositions de ses e-liquides DIY. Un......

Prendre soin de son sommeil c’est prendre soin de sa santé, alors découvrez tout ce que vous devez savoir pour mieux dormir en 24 astuces. 1- Consommation d’alcool modérée Un seul verre peut vous rendre somnolent , mais il n’améliorera probablement pas votre sommeil . L’alcool est un anesthésique qui déprime le système nerveux central. L’alcool produit un......

Notre sensibilité peut être une bénédiction ou une malédiction selon la façon dont nous la percevons. Voici quelques moyens de vous protéger et d’être plus ancré. PUIS-JE ASSUMER L’ÉNERGIE DES AUTRES ? En pratiquant le Reiki, nous faisons l’expérience de l’interconnexion et de l’unité. Cela peut être un sentiment béat......

Pour la plupart, les aliments périmés peuvent être consommés sans danger après leur date limite de consommation (DLC). Mais qu’en est-il des médicaments ? Comment sont calculées les dates de péremption ? Sont-il encore efficaces après la date limite indiquée et peut-on les utiliser sans danger ? Vous avez sûrement......